Systemische Familienaufstellung

Ihr Ziel ist es:

• In der Lage zu sein, Konflikte in der Familie und im Beruf aktiv anzugehen und eine gute Lösung zu finden.
• Sich mit sich selbst wohlzufühlen und dies auch selbstsicher nach außen zu zeigen.
• Gründe für Verunsicherung zu erkennen, diese anzuerkennen und somit zu ändern und zu transformieren.
• Eine liebevolle Partnerschaft auf Augenhöhe zu führen.
• Ihre Finanzen im Griff zu haben.
• Ihren Kindern die richtige Mischung aus Führung und Freiheit zukommen zulassen.
• Druck aushalten zu können und ihn als Chance zur Weiterentwicklung zu nutzen.
• Das Leben mit Freude zu genießen. 
• Offen und ehrlich und trotzdem achtsam und wertschätzend mit anderen zu kommunizieren.

Meistens haben wir eine mehr oder weniger klare Vorstellung, was uns im Leben am Vorankommen hindert, wer oder was uns verletzt oder wer „Schuld“ an unserer Situation hat. Oft haben wir schon versucht, unser Verhalten oder die Rahmenbedingungen zu ändern und trotz guten Willens führt es nicht zur gewünschten Veränderung unsere selbst oder im Umgang mit anderen. Das liegt daran, dass wir tief in unserem Unterbewusstsein Glaubensätze und Verhaltensmuster gespeichert haben, an denen wir bewusst gar nicht arbeiten können. 

Es kommt vor, dass eine Person unbewusst das Schicksal eines früheren Familienmitgliedes übernimmt und es sozusagen noch einmal lebt, um dadurch ein Unrecht oder ein Trauma einer früheren Generation aufzuarbeiten. Der Ausschluss eines zum System (sei es Familie, Kollegium oder eine andere Gruppe) Gehörenden, die Verweigerung des Rechtes der Zugehörigkeit, das Leugnen einer Tat, der frühe Tod eines Familienmitgliedes, schwere Krankheit und Täter / Opfer Konstellationen können Auslöser sein, auch wenn es Generationen vorher passiert ist. Dieses Phänomen führt nicht ausschließlich in Familien zu Spannungsfeldern, sondern kann sowohl in der Partnerschaft, wie im Beruf vorkommen. Manchmal entsteht ein regelrechter „systemischer Wiederholungszwang“, in dem mehrere Generationen das gleiche Muster (oder das genaue Gegenteil) leben und weitergeben, bis dieses gelöst wurde. Diese Verstrickungen können sich auf unterschiedlichste Weise zeigen.

• Sie haben immer wieder ähnlich geartete Konflikte mit dem Partner, den Eltern oder Kollegen.
• Ihnen passieren häufig Unfälle. Sie verletzen sich ständig, sind häufig krank oder es mangelt Ihnen ständig an Energie.
• Sie geraten immer wieder an den falschen Mann/ die falsche Frau. Sie schaffen es nicht, sich zu trennen oder die Trennung artet in einen Rosenkrieg aus.
• Kritik und Feedback von anderen können Sie nicht gut vertragen und reagieren schnell gekränkt.
• Sie haben wiederkehrende Probleme im Zeitmanagement, beim Ordnung schaffen und halten oder verlieren die Übersicht über Ihre Finanzen.
• Ihre Kinder zeigen ein auffälliges Verhalten oder haben Probleme in der Schule.
• Ohne gerechtfertigten Grund fühlen Sie sich ängstlich, wütend, niedergeschlagen, eifersüchtig, aufgewühlt oder müde.

Das Ziel einer Aufstellung ist es, die verborgenen Dynamiken aufzuzeigen. Durch das Erkennen dieser kann sich der Klient besser aus seiner Verstrickung lösen. Dem Klienten wird ein anderes Bild, als dass, was er bisher gesehen hat, gezeigt. Das was fehlt ist präsent. Der Blick in unser Unterbewusstsein zeigt in erstaunlich kurzer Zeit die wahren, unerwarteten und meist sehr berührenden Motive / Auslöser für unser Verhalten und Fühlen. Wir erkennen unseren Eigenanteil, erfahren den tieferen Sinn (meist eine Schutzreaktion) unseres Handelns. Wir bekommen eine andere Blickweise und dadurch die Chance anders zu fühlen und eine andere Haltung zu dem Thema einzunehmen. 

Das gezeigte Bild entspricht nicht unbedingt der Realität, sondern bildet ein emotionales Empfinden des Klienten ab. Es muss keine „gute Lösung“ gefunden, kein „Idealbild“ geformt werden, damit die Aufstellung wirkt. Manchmal muss gesehen werden, dass sich nichts im System ändern wird. Auch diese Aufstellungen wirken nach. Das Lösen setzt natürlich voraus, dass der Klient hierfür bereit ist und es auch wirklich möchte. 

Formate

Es gibt verschiedene Formate für eine Aufstellung. Je nach Thema, Ihren Vorlieben und Angemessenheit, wird das passende Format für Sie ausgesucht. Der grobe Ablauf ist dennoch gleich. 

Das Anliegen / Thema wird kurz geklärt. Dann suchen Sie sich Stellvertreter aus, mit deren Hilfe Sie Ihre Situation darstellen. Durch das morphogenetische Feld können diese sich in die Gefühle der Personen und Symptome einfühlen, die verborgene Dynamik aufdecken, eine neue Ordnung finden und somit eine neue Lösung erarbeiten. An diesem Punkt kommt der Klient mit in die Aufstellung, um die Veränderungen und den Lösungsweg selbst zu erleben, zu spüren und verinnerlichen zu können. 

Nicht nur der Klient hat einen Vorteil von der Aufstellung. Auch als Stellvertreter kann man durch das Einfühlen in eine Rolle oder die Beobachtung einer Aufstellung neue Erfahrungen machen, die einem bei seinen eigenen Themen helfen können.

Eine Aufstellung dauert in der Regel zwischen 45 bis 90 Minuten. Die Gruppengröße beträgt zwischen 5-20 Personen. Es wird geduzt und nur der Vorname benutzt. Alle Teilnehmer unterliegen der Schweigepflicht, um mitmachen zu dürfen. Die Aufstellung dient der Selbsterfahrung und persönlichen Weiterentwicklung und kann medizinische Untersuchungen und Behandlungen nicht ersetzen.

Bei der Brettaufstellung werden die Stellvertreter durch Figuren ausgetauscht. Es ist auch möglich mit sogenannten Bodenankern zu arbeiten. Obwohl diese Art der Aufstellung nicht zu sehr ins Detail geht und die Emotionalität nicht so stark aufkommen kann, hat sie den Vorteil, dass sie allein und jederzeit durchzuführen ist, für den Fall, dass sich der Klient nicht traut sein Anliegen in einer Gruppe zu bearbeiten, große Verschwiegenheit von Nöten oder das Anliegen sehr akut ist.